06-7505-6754

ブログ

2017/12/10(日)

【大阪 腰痛 東大阪 整骨院 DRT】注意!!間違ったペットボトルのやり方

カテゴリー:東大阪 慢性腰痛, 東大阪 腰痛 

 

 

 

 

こんにちわ。

 

東大阪で【慢性腰痛】専門のたかだ整骨院 院長 DRTインストラクターの高田です。

 

本日もブログへの訪問、本当にありがとうございます!

 

本日は注意!!間違ったペットボトルのやり方 です。

 

 

 

当院では DRTを施術し骨盤背骨の状態を整え

 

そのいい状態をキープするために

 

 

いい姿勢をしていただいています

 

 

 

その良い姿勢をするときに

 

 

腰と椅子の間にペットボトルを入れてくださいとお伝えしています

 

 

 

はい

 

 

 

そのペットボトルなんですが

 

 

 

患者様自身はちゃんとやっているのに

 

 

ちゃんとできていない場合がありますので

 

 

ご参考にしていただけたらなと思います

 

 

 

1つ目は

 

 

患者様が気持ちいいとおっしゃるとき

 

 

これはいろんな意味があると思うんですが

 

 

姿勢が良くなって気持ちいいならいいのですが

 

 

ペットボトルを腰に過剰に当てている場合があるみたいです

 

 

ペットボトルは姿勢を保持するのみに使用しますので

 

 

押さえつけて腰が気持ちいいというのは

 

 

少し意味合いが変わってきます

 

 

ので気持ちよさより姿勢の保持をメインに考えてください

 

 

2つめは

 

 

ペットボトルを入れて座っていただいても

 

背筋ににあまり刺激が来ない

 

 

長年不良姿勢をされていた方は

 

 

その姿勢をしていたせいで 背筋の持久力が落ちている状態です

 

 

10ある背筋の持久力が4、5くらいになってしまっているんです。

 

 

なので中にはそのまま良い姿勢を保つことができる方はおられますが

 

 

しかしほとんどの方は

 

 

 

 

 

「その姿勢をすると腰がだるくなってくるんですよね」

 

 

とおっしゃります。

 

 

 

なのでペットボトルを入れても背筋に刺激があまり行かないようでしたら

 

 

ご自身のペットボトルのやり方を一度見直してください

 

 

初めは 「別にしんどくないけど」

 

 

とおっしゃられる方も

 

 

やっていけば 「やっぱりしんどくなってきました。」

 

 

とおっしゃる方もおられますので

 

 

僕は「それで正しくできてるんですよ」

 

 

 

 

とお伝えします!!!

 

 

 

なのでただペットボトルを入れるだけなんですが

 

 

 

腰痛改善にとても重要なことになりますので

 

 

 

一度あなたのやり方を確認してみてください!!

 

 

 

 

 

 

本日は 注意!!間違ったペットボトルのやり方 でした。

本日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。

 

 

当院は

慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア

脊柱管狭窄症、ぎっくり腰、腰椎すべり症、産後の腰痛

などの傷みや痺れを改善する腰痛専門治療院です。

ただいま施術初回料金が

キャンペーン期間中の為

お得な価格で施術させていただきます。

初回8000円のところか期間限定980円!!!!

なぜ980円なのか??

それはあなたにもう「同じ過ち」を繰り返して欲しくないからです。

あなたはいつまでその場限りの施術に通うのですか??いつまで貴重な時間とお金を使うのですか??

私はこれ以上あなたに痛みで悩んでほしくはないんです。

私にあなたの悩みを聞かせてください。

私はあなたの悩みに全力で答えます。

私はあなたの痛みに対して全力で施術します。

本気で慢性腰痛を改善したいと思われる方はいますぐたかだ整骨院へお電話ください。

東大阪市唯一の慢性腰痛専門治療院  たかだ整骨院

住所

大阪府東大阪市大蓮東4-6-4

(近鉄久宝寺口駅から徒歩6分)

★お電話でのご予約はこちら

06-7505-6754

(施術中は電話に出ることができないので、留守電にメッセージをお願いします!!)

メールでのお問い合わせはこちら

★ラインでのご予約はこちらから

東大阪市唯一の慢性腰痛専門整体 たかだ整骨院

http://takadaseikotuin.com/

住所 大阪府東大阪市大蓮東4-6-4

(近鉄久宝寺口駅から徒歩6分)

★お電話でのご予約はこちら

06-7505-6754

 

 

 

 

4月25日(水)まで
先着6名様限定割引 → 残り3名様

ご予約は今すぐお電話で

06-7505-6754

【受付時間】8時半〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は8時半〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。