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2017/09/29(金)

【大阪 腰痛 東大阪 整体】腰痛で足首を捻挫をしたことある方は必ず見てください!!

カテゴリー:東大阪 慢性腰痛

 

こんにちわ。

 

東大阪で【慢性腰痛】専門のたかだ整骨院 院長の高田です。

 

本日もブログへの訪問、本当にありがとうございます!

 

本日は腰痛で足首を捻挫をしたことある方は必ず見てください!! です。

 

 

 

 

はい

 

足首の捻挫なんですが、、、

僕はラグビーをしていたのでよく足首などにタックルをされました。

その時よく足首を捻って捻挫した経験があります。

 

捻挫をすると包帯やテーピングで固定します。

次に組織が回復し固定が取れると次に足首を動かしていくんですが、、、

 

ここで一つ見落としがちなことがあるんです

 

それは

 

足の親指の動きです!!

これ本当に腰痛と関係あるんです!!

 

足首を固定すると足首が硬いのでその動きを出していくんですが

足の親指の動きが硬いままの方が多いです

 

足の親指の動きが悪いと歩行や走行で

体重を親指に乗せることができなくなりますので

その負荷がつながりで腰などに負担がかかり

腰痛などが出現する可能性があります

 

なので僕は問診で今までのケガがあるかを聞きます

 

もし捻挫した経験のある方で

腰痛ずっと続いている方は、あなたの両方の足の親指の動きを見てください

 

はい

 

 

本日は 腰痛で足首を捻挫をしたことある方は必ず見てください!! でした。

本日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。

 

 

当院は

慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア

脊柱管狭窄症、ぎっくり腰、腰椎すべり症、産後の腰痛

などの傷みや痺れを改善する腰痛専門治療院です。

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私はあなたの悩みに全力で答えます。

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本気で慢性腰痛を改善したいと思われる方はいますぐたかだ整骨院へお電話ください。

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